• Gợi ý từ khóa:
  • Sữa, Vitamin, Giảm cân, Mật ong, Nước hoa, Rượu, Thịt bò, ...

Hạt gì có Omega-3 cao gấp 7 lần cá hồi?

  • Tâm Phan
  • Blog
  • 17/11/2020

Có thể bạn trả lời đúng hoặc không nhưng đáp án đó là mãi mãi hạt chia Úc. Với điều kiện khí hậu và thổ nhưỡng của Úc, hạt chia Úc được các chuyên gia đánh giá là có chất lượng tốt nhất thế giới. Cơ thể không thể tự sản xuất ra omega-3 nên chúng ta phải bổ sung chúng từ chế độ ăn uống hàng ngày.

Đặt mua hạt chia Úc tại fanapge H2e hoặc link 

Ngoài OMEGA- 3 thì hạt chia Úc còn chứa những dưỡng chất nào?

- Cực giàu chất xơ

- Nhiều Vitamin B (nhất là B1 và B3)

- Chất chống oxy hoá

- Chất mangan (tốt cho xương khớp)

- Phốt pho (tăng cường tái tạo tế bào cho cơ thể)

- Protein

10 công dụng bạn cần biết về hạt chia Úc

▪️Hỗ trợ giảm cân

▪️Chống thừa mỡ, béo bụng

▪️Thải độc

▪️Chống oxy hoá

▪️Giúp hệ tiêu hoá làm việc khỏe mạnh

▪️Giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

▪️Nhuận tràng

▪️Giúp xương và răng chắc khỏe

▪️Tốt cho tim mạch

▪️Hỗ trợ sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức khỏe của phụ nữ mang thai

Nếu bạn theo hướng ăn uống healthy thì hãy làm bạn với hạt chia. Bởi đây là loại thực phẩm kết hợp được với thức uống, món ăn mà cho hương vị cực ngon!

 

H2E.VN back to top